1. CasinoArena.cz >
2. Průvodce >
3. Jak začít

Není žádným tajemstvím, že jsou Češi poměrně hravým národem. Až 28 % dospělých Čechů si alespoň jednou ročně zahraje nějaký hazard – ať už se bavíme o loteriích, automatech nebo třeba stíracích losech. I proto je dobré vědět, co dělat, když budete mít pocit, že vám hazard přerůstá přes hlavu.

Foto: Shutterstock

Léčba závislosti na hazardu svépomocí

My Češi jsme hravý národ. Co se hazardu týče, hrajeme zejména pro zábavu, ale i pro šanci na výhru. Právě tato naše zábava však může u části lidí přerůst v problém. Je pravdou, že většina patologických hráčů se svůj problém s hraním snaží držet v tajnosti, a to i před svými nejbližšími. Nicméně, pokud jste právě vy člověkem závislým na hazardu, existuje několik věcí, které můžete udělat sami, abyste se své závislosti zbavili. Případně si alespoň k vyléčení závislosti pomohli.

Pokud máte jasně nastavená pravidla hraní a třeba si jednou měsíčně po výplatě do online casina pošlete 1 000 Kč, je to většinou v pořádku. Své hraní dokážete držet pod kontrolou a očividně hrajete pouze pro zábavu. Pokud však do online casin vy nebo někdo ve vašem okolí posíláte i peníze, které jste měli určené na jiné nezbytné výdaje nebo se snažíte dohánět prohru další sázkou, pravděpodobně máte problém s hraním.

Kdy se jedná o závislost

Závislost může vzniknout s jakoukoli hazardní hrou. Nezáleží tedy, zda hrajete automaty nebo třeba sázíte na sport. Existují hry, na kterých teoreticky můžete rychle vyhrát zajímavé částky. Budeme-li se bavit o hracích automatech, jsou na tuzemském trhu hry, které umožňují vyhrát i více než 100 000násobek sázky na otočku, což je bezesporu lákavá představa. Šance na takovou výhru je však mizivá a průměrně by k takové výhře vedly desítky milionů spinů.

Většina patologických hráčů si nedokáže připustit, že finanční tíseň prohlubuje závislost na hazardu – čím více peněz jsem ztratil, tím více „potřebuji“ vyhrát. Jenže jak říká známé hráčské pravidlo, kdo hraje pro výhru, ten nevyhraje.

Jak se zbavit závislosti na sázení a koho se týká

Aktuálně se problémové hraní týká až 275 000 osob a až 140 000 lidí se ocitlo v riziku problémového hraní. Jde tak o veřejnozdravotní problém, který může mít na jednotlivce pochopitelně zničující finanční dopady. Nicméně finance nejsou u patologických hráčů jediným problémem. Hazardní hraní silně ovlivňuje i jejich duševní zdraví, rodinné vztahy a může pochopitelně přinést i problémy v práci.

Přestože existují adiktologické služby a linky pomoci, jako je například Národní linka pro odvykání (800 350 000) a Linka pomoci pro hráče hazardních her společnosti Podané ruce (777 477 877), pouze 2–3 % osob v riziku vyhledají odbornou pomoc.

Mnoho užitečných informací i kontaktů najdete na stránkách Zodpovědného hraní, kde na vás mimo jiné čeká i Mapa pomoci.

Jak mohu se závislostí na hazardu bojovat sám?

Dobrá zpráva je, že existuje mnoho kroků, které k odvykání závislosti zvládnete i sami. Ty ovšem nejsou jednoduché. Pokud se jimi začnete řídit a vydržíte, můžete se však ze závislosti postupně dostat.

Prvním krokem je přiznat si, že mám problém. Chcete-li se závislosti na hazardu zbavit, je tento krok tím nejdůležitějším.

Jak postupovat dále?

• Zablokujte si přístup na herní weby. Máte-li slabou vůli, zrušte si účty v online casinech. Pokud si myslíte, že v budoucnu dokážete své hraní udržet pod kontrolou a šlo o jakési „chvilkové selhání“, můžete se pouze zapsat do Rejstříku vyloučených osob (viz informace dále v článku).
• Požádejte o zákaz vstupu do kamenných heren. Hrajete-li v kamenných online casinech, můžete do nich zavolat nebo napsat e-mail a nechat se zapsat na černou listinu.
• Mějte pod kontrolou peníze. Používejte jen platební kartu, hotovost pokud možno nepoužívejte. Snižte počet účtů, ze kterých můžete posílat peníze do casin. Ideálně si zřiďte samostatný účet jen na „zábavu“. Na tom si pak nastavte pevně stanovenou částku, kterou si můžete dovolit prohrát.
• Zaměstnejte hlavu i ruce. Nuda a prázdnota jsou největší spouštěče návratu k hraní. Začněte s novým koníčkem, pokud možno sportujte, obnovte staré koníčky, kterým jste se věnovali v minulosti.
  
• Zlepšete životosprávu. Choďte dřív spát, omezte alkohol a nezdravé jídlo, jak již bylo uvedeno výše, zkuste se více hýbat.

Zapsat se do Rejstříku vyloučených osob můžete i sami. Požádat o něj můžete přímo z online casina nebo můžete poslat žádost poštou, osobně nebo elektronicky prostřednictvím datové schránky.

Následuje takzvaná ochranná lhůta, která trvá jeden rok. Během tohoto roku se z RVO nemůžete vymazat. Po uplynutí lhůty můžete požádat o výmaz, a to stejným způsobem – tedy poštou, osobně nebo elektronicky. Dokud o výmaz nepožádáte, váš zápis trvá.

Institut pro regulaci hazardních her

Institut pro regulaci hazardních her (IPRH) je organizace, která v Česku pomáhá udržet hazard pod kontrolou. Spolupracuje se státem, dohlíží na to, aby casina hrála podle pravidel, a taky bojuje proti těm nelegálním.

Kromě toho se snaží chránit i hráče, a to třeba tím, že podporuje zodpovědné hraní a hráče k němu nabádá. Mimo jiné stojí za zmíněným portálem Zodpovědné hraní. Členem IPRH je i společnost GTO Solutions s.r.o., která provozuje i tyto stránky.

Léčba gamblerství svépomocí – co když to sám nezvládnu?

Pokud se závislosti na hazardu nedokážete zbavit sami, je to v pořádku. Existují online poradny a anonymní linky, kde vás nebude nikdo soudit.

Zkusit můžete například:

• nabertekurz.cz – anonymní pomoc online, přes chat nebo telefon,
• hazardni-hrani.cz – mapa pomoci po celé ČR + rady ke svépomoci,
• Podané ruce – Linka pomoci: 777 477 877,
• Národní linka pro odvykání: 800 350 000.

Další užitečné informace najdete na:

• zodpovednehrani.cz,
• Institut pro regulaci hazardních her (IPRH).

Přečíst si můžete také naše další články:

• hacknuté weby s nelegálním hazardem – ZDE,
• zásady zodpovědného hraní v online casinech – ZDE,
• hazard a půjčka – ZDE,
• AML – zákon proti legalizaci výnosů z trestné činnosti – ZDE,
• jak se zbavit dluhů z hazardu – ZDE,
• sázkové poradenství – ZDE,
• léčba závislosti na gamblingu – ZDE,
• co je gamblerství – ZDE,
• RVO (Rejstřík vyloučených osob) – ZDE.